Labeta: Rychlá pánev italská 130g
talská rychlá pánev je velmi kvalitní low carb pečivo bez lepku a laktózy, kořeněné italskými bylinkami, které upečete na pávni snadno a rychle. S plackou vytvoříte chutné a zdravé svačiny nebo večeře.
Ze směsi upečeme placku, plníme jí jako sendvič sýrem, pomazánkou, pršutem, zdobíme cherry rajčaty, čerstvými lístky bazalky a zakápneme olivovým olejem.
Směs obsahuje 124 g směsi a 6 g sušeného droždí.
Návod na přípravu:
1. Suchou směs a přibalené droždí zamícháme vidličkou se 230 ml teplé vody (asi 37 °C) a 1 vejcem.
2. Malou pánev o průmeru 20 cm vytřeme olejem a vysypeme vrchovatou lžící bezlepkové mouky.
3. Pánev zakryjeme poklicí a nahřejeme na středně vyšším stupni (asi 4 minuty).
4. Vložíme těsto do pánve, pomocí vlhké lžíce rozprostřeme a pod poklicí pečeme asi 8 minut. Poté pomocí talíře korpus otočíme a opět dopečeme pod poklicí asi 4 minuty.
5. Mezi tím si připravíme oblohu. Například olivy, zeleninu, nastrouhaný sýr, šunku a bylinky.
6. Hotovou placku vyjmeme, přebytecnou mouku z povrchu odstraníme a zdobíme podle své chuti.
Zobrazit více
65 Kč
Cena za měrnou jednotku (kg nebo l):
500,00 Kč
Země původu
Česká republika
Složení
Lněná mouka, pohanková mouka, sušená zelenina v různém poměru (rajčata, mrkev, cibule, pastiňák, celer, paprika, česnek, pažitka, petrželová nať), sušené droždí (pekařské droždí, emulgátor: sorbitanmonostearát), chia semena (Salvia hispanica), směs koření (česnek, oregano, majoránka, tymián, saturejka, rozmarýn), extrakty koření, jedlá sůl.
Údaje o energetické hodnotě a obsahu živin na 100g nebo 100ml
| energetická hodnota (kJ/kcal) |
1477 /352
|
| tuky (g) |
8.5
|
| z toho nasycené mastné kyseliny (g) |
0.7
|
| sacharidy (g) |
34
|
| z toho cukry (g) |
7.2
|
| vláknina (g) |
22
|
| bílkoviny (g) |
24
|
Skladování a použití
Skladujte v suchu a chladu, mimo dosah slunečního záření.
Upozornění pro alergiky
Může obsahovat mléko, skořápkové plody, sóju, vejce a hořčici.
